トータリスト神（かん）ちゃんBLOG

「後生の育成」

みなさん、おはようございます。所長の神應です。

昨日は朝から埼玉医科大学病院のER・中毒センターに伺いました。

ありがたいことに今年も非常勤講師を継続でき、思い切って好きなこと教えてやってと元上司のK教授がおしゃってくださいました。 続きを読む 180420　チームトータリストのみなさんへ

「だから新町クリニックに行くと気持ちい対応してもらえるのですね！」

 

みなさん、おはようございます。所長の神應です。

今日の写真は昨日の多摩川の夕焼けです。ちょうど雲から太陽が出てきて川は輝いていましたが、その感動をおすそする力が足らないようですね（笑い）。

先日某企業の安全衛生委員会で会の後職員さんから上記のようにうれしいお言葉をいただきました！ 続きを読む 180419　チームトータリストのみなさんへ

「いろいろなとらえ方」

みなさん、おはようございます。所長の神應です。

昨日はHPの更新の時間を勘違いして失礼いたしました。

昨日は久々に雨に当たりました。雨に濡れながら面談に来た職員に「雨の中ありがとうございました。」とはじめると、「いやー恵みの雨だからうれしいですよ。わたし畑やってるんですが、雨が少なかったから土が乾いちゃって水やり大変でした。まさしく恵みの雨ですよ。ちょうど種をまいたので！」と嬉しそうに話し始めました。この様なとらえ方ができると言う事はうまく日常が回っているのだなーと感じました。写真のカントウタンポポ（自宅の近くのビオトープにあります。セイヨウタンポポではなく、日本古来の在来種のタンポポです。見分け方わかります？）も喜んでいるのだと思います。 続きを読む 180418　「チームトータリストのみなさんへ

「ホームページリニューアルオープン」

みなさん、おはようございます。所長の神應です。

今日の写真は、自転車通学をはじめて最初に感動した場面です。この場面をもう一度見たいなと感じながら先週数か月ぶりにこの風景を見ることができました。

本日から我々「チームトータリスト」のホームページが新しく生まれ変わります。 続きを読む 180417 チームトータリストのみなさんへ

「2018年度　春」

みなさん、おはようございます。所長の神應です。

またまたこの写真なんだかわかりますか？答えは一番最後に書きますね。

さて桜も花が開き今週が見どころなんでしょうね。昨年4月に「チームトータリスト」新町クリニックの所長になって多摩サイクリングロードを使って通勤を始めたころも満開の桜が迎えてくれたのを懐かしく感じます。

この1年間で私を含め、「チームトータリスト」のみなさん自信も環境もたくさんの変化がありまだまだ戸惑っている方もいらっしゃると思います。

さて今週は、季節ごとに私がやってきたことをなんとなく記憶ベースに振り返ってみたいと思います。

まず、春には、医学部1年生のオリエンテーションとして医師の心得を熱く語ってきました。これが私の定番になっているみんなで学びあう講演スタイルの最初の挑戦でした。120名という大人数での講演でしたが、思った以上にうまくいって勢いがついたのを覚えています。その翌日には産業医との交流会があり、「トータリスト」を企業の皆様にお伝えすることになりました。

そして4月はたくさんの巡回健診に行きました。さらに院内の仕事の人間ドックの当日説明は、短い時間でポイントを押さえながら病気のみならず、元気も増やす介入を行い始めました。

さらには、高木病院、商工会議所、青梅市議会、市役所、医師会、労働基準監督署、警察、消防、法人会などなどたくさんのあいさつ回りを行いました。救急時代では接することのないような人生の先輩たちとお会いして日々学びを得られたのを思い出します。

院内では、あと10名前後で終わるとこまで来た職員面談もはじめました。そこで院内の仕事の雰囲気を感じはじめ、夏に始まる元気度アップキャンペーンへの仕掛けが始まったんだと思います。

5月、6月の学会シーズンでは、まず産業衛生学会は、W先生から行かないんですかといわれ全くケアしてないことに気付きで遅れました（今年は演題を発表してきます！）。その後東洋医学会で名古屋に行き、そこで税理士をおねがいすることになった河村先生と25年ぶりの再会があり、救急時代に世話人として絡んでいる急性期栄養研究会ではじめての座長を行い、東京ERミーティングでは救急の診療放射線技師さんたちに理学所見の話をさせていただきました。さらに夏に行われる健康学習学会の準備委員会で健康学習のコアメンバーからたくさんの学びを得ました。

6月の最後は、高木病院の執行部の先生方と懇親会を行い、縁があり社会保険協会青梅支部の副会長をやることになった社会保険協会の健診センター新宿フィオーレ健診センターの見学をさせていただき、アテンダントのアイディアを学びました。

まだまだ書きたりないこともありますが、振り返ると春は私にとって非常に学びが多かった時期になったようです。

「チームトータリスト」のみなさん、みなさんにとって2018年度の春はどんな春でしたか？

（最後にこの写真はあきる野市で見つけたトウキョウサンショウウオの卵です。卵を見ると進化の過程がわかるそうですよ！この話はいずれ…）

「チームトータリスト」

みなさん、おはようございます。所長の神應です。

先日見つけたんですが、この花ご存知ですか？

カンザキアヤメ（寒咲菖蒲）というようです。

花言葉は、たくさんあるようですが、「信じる者の幸せ」、「思慮深い」、 「良き便り」、「勇気」、「軽快」などがあるようですね。綺麗な花に素敵な花言葉があるとほっとするのはなぜでしょうか？

あと1週間ほどで今年度も終わります。「チームトータリスト」のみなさんにとってはどんな一年でしたか？

「病気」減らしと「元気」増やしの両方をチームでやっていきましょうと訴え続け早一年（笑）！

病気を減らすためには、
昔から言われている健康の7つの習慣
① 酒は飲みすぎない
② タバコは吸わない
③ 朝食は食べる
④ 間食はしない
⑤ 適切な体重を保つ
⑥ 適度な運動をする
⑦ 適切な睡眠をとる

ブルーゾーンで言われている９つの健康と長寿の共通したルール
① 適度な運動を続ける
② 腹八分で摂取カロリーを抑える
③ 植物性食品を食べる
④ 適度に赤ワインを飲む
⑤ はっきりした目的意識を持つ
⑥ 人生をスローダウンする
⑦ 信仰心を持つ
⑧ 家族を最優先にする
⑨ 人とつながる

が大事です。

そして年に一回健康診断を行い、早期発見、早期介入を行う事も併せて大事です。

元気を増やすためには、自分の元気の素・チームの元気の素を考え、それを増やせるように行動に移すことが大事です。

「チームトータリスト」のみなさん、みなさんの「チームトータリスト」としての活動は100点満点の何点でしたか？そして来年度は何点にしたいと思いますか？