3つのCから4つのCへ☘ ~チームトータリストのみなさんへ(Vol.1354)~

「終わってみて、先生にとっては何点だった?」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

昨日は健康チャンネルOMeの緊急ライブイベントという事で慶應義塾大学病院の正木先生をお呼びして、

『新型コロナウィルスをめぐる臨床現場の物語』

というタイトルでYouTubeライブを行いました~(^^♪

初めてのライブという事で分からないことだらけでしたが、私としては楽しむことができたので100点でした~👍

正木先生からのお話しで私がアウトプットしたいなと感じたのは次の6点です。

➀論文には書かれてないけど真実はある(地域の皆さんの個人の健康の秘訣なんかはまさにそれだな!)

➁答えがない中でアプローチする(だから納得解が大事なんだなと痛感!)

③検査異常で除外するのに慣れている→病歴を飛ばして検査をして白黒つけるのに慣れてきている→検査に保険点数がついている→検査が白黒つけてくれないという病気(人類は試されているんだな!)

④腫瘍マーカにもPSAのようにスクリーニングに向いているマーカーと治療効果をみるマーカーとふたつある(しっかり区別する必要があるな!)

⑤自分も相手も感染者だと思って行動する(意識が大事!)

⑥発熱だけではコロナはひっかけられない(確かに~!)

こんなことを感じたライブでした~👍

そして、モデレーターのM先生の音頭でクリニック側から『3密から3Cへ』という事で昨年の産業医交流会でご披露した3つのCに関して、看護師のYさん、私、M先生から「Chance!, Challenge!, Change!」という事で想いを伝えたのち、正木先生からは「Collaborate」という事で想いをいただきました!

3つのCから4つのCになった瞬間でした!

新型コロナウィルスのお陰で僕らは変化(Change)せざるを得なくなり、あたらなチャレンジ(Challenge)を繰り返し、楽しみながら続けるとチャンス(Chance)が出てくる。ただ、これらは決して一人ではできないコラボ(Collaborate)が重要だと腑に落ちました~♪

昨日のイベントもM先生がいなかったら企画さえなかっただろうし、Yさんがいなければ医師目線のみになって多職種、若者目線はなくなっていたはず。そして撮影の段取りをしてくださったM先生の戦友であるNさん、Iさん、この数か月間一生懸命勤務時間の中にどうやったらいいかを考え抜いてくださったSNS班の皆さん、彼らがSNSの仕事をするためにほかの仕事をサポートしてくださった皆さん、イベントの企画やすべての相談事を気持ちよく対応してくださったI本部長、A事務長、職員さんの勤務時間を調整してくださったり、差し入れをしてくださったり、ライブを見てくださったり、コメントしてくださったり、拡散してくださったり、これから出るアーカイブを観たいと思ってくださっているみなさんなどなど多くの人とのコラボがあり昨日のイベントが成り立ったんだな~としみじみと感じています♪

こんな気持ちを感じるなんてチャレンジした甲斐がありました♬

もしかしたら、前向きに、楽しくチャレンジした時にしかこんな気持ちは味わえないのかもしれないな~なんて思っていま~す♪

本当にみなさんに感謝で~す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました~👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました~!

労働衛生コンサルタントと産業医の違い☘ ~チームトータリストのみなさんへ(Vol.1353)~

「所長として箔がつき、評価が上がると思います♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

最初にイベントの告知をさせてください♫

いよいよ本日3月23日火曜日18時~19時で青梅市とわが社の連携事業である健康チャンネルOMeのイベントとして『新型コロナウイルスをめぐる臨床現場の物語』というライブイベントを行いま~す!無料ですので是非参加していただけたら嬉しいで~す♬

昨日は労働衛生コンサルタントの試験の発表日でした。

2年越しの雪辱を果たせ、合格することができました~(^^♪

このブログの読者の方には、労働衛生コンサルトと産業医って何が違うの?っていう疑問もあるかと思いますのでシェアしますね♪

労働衛生コンサルト:労働者の衛星の水準向上を図るため、事業場の衛生について診断および指導を行う。

産業医:健康管理などの専門的知識を有する医師で、事業者に対し、労働者の健康管理などについて必要な勧告を行う。

という感じです。

私の理解では、産業医より労働衛生コンサルトの方がより実学に近く、現場目線が強いのかなと感じています。

まだ試験に合格しただけで、協会にも登録してないですし、実践もこれからなので少しずつ修業を積んで、働く人の健康に貢献できるように精進していきたいと思っていま~す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました~👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました~!

世界は螺旋階段☘ ~チームトータリストのみなさんへ(Vol.1352)~

「世界は、あたかも、螺旋階段を上るように発展する。」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

最初にイベントの告知をさせてください♫

いよいよ明日3月23日火曜日18時~19時青梅市とわが社の連携事業である健康チャンネルOMeのイベントとして『新型コロナウイルスをめぐる臨床現場の物語』というライブイベントを行いま~す!無料ですので是非参加していただけたら嬉しいで~す♬

今日は、先週読んだ本でなるほどな~と思ったことがあるのでシェアしたいと思いま~す(^^♪

その本は田坂広志先生の「未来を予見する5つの法則」で~す♪

読みごたえはありますが、たくさんの具体例があるので読み続けることができますね。

これは、世の中の進歩は直線的ではなく、螺旋階段のように進歩するという事のようです。

螺旋階段は上から見るとぐるっと回って同じところに戻るように見えるけど、戻ってきたところは横から見ると一段高くなっていると。

なるほどですね。

例えば、昔のコミュニケーションの手段としてよく使われていたのは、「手紙」でした。その後「電話」になり、「電子メール」がでてきたと。文字から音声になり、そして文字に戻りましたが、1対1のやり取りから1対複数が実現し、手紙の時間と空間のデメリットはなくなった。次のステージに行っているという事です。

つまり、いろんなことが復活と発展を繰り返すということ。

という事でここでまた歴史の重要性がよくわかりますよね。

歴史をこのような視点で学びなさいねという機会をいただけていることに感謝して前向きに学んでみようと思っておりま~す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました~👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました~!

新たな考え方にチャレンジしま~す☘ ~チームトータリストのみなさんへ(Vol.1351)~

「元の体形に戻りたいとは思っているよ♪」

みなさん、おはようございます。現在進行形であと一週間減量期にチャレンジしている

「トータリスト」神ちゃんです。

最初にイベントの告知をさせてください♫

3月23日火曜日18時~19時青梅市とわが社の連携事業である健康チャンネルOMeのイベントとして『新型コロナウイルスをめぐる臨床現場の物語』というライブイベントを行いま~す!無料ですので是非参加していただけたら嬉しいで~す♬

冒頭のセリフは、太陽系一の奥さんのママ友で私のトータリスト神チャンネルの視聴者の一人の方とのやり取りでのママさんたちの心の声です(^^♪

医学部初の育児休暇、しかも2回取ったという育児も自分のど真ん中で楽しんできている私としては、どれだけ子育てが大変(辛いという意味ではなく、大きく変わるという意味です)か理解しているつもりです。

非常に大切な役割を果たしているママさんたちの心の声をシェアしていただき、私にできることとして何かあるのではと考えています♪

そんな時に私の中にあるのは、新しい師匠である出口治明さんの

「イノベーション=知識×考え方」

という方程式です♪

私には体重をどうやって減らしたらいいかの知識はあります。そして、自分でもそれを実験して実証中です。

私と同じようにできればいいけど、たった4分のHIIT(high intensity interval training)の時間を取るのも育児の合間はきついし、その4分を取ったとしても私の動画の内容ではきつすぎてやれない自分を責めてしまうという事でした!

提案としては、同じ種目、同じ時間を私のペースの半分でも1/3でもいいのでゆっくりと丁寧にやり続けてくださいといっているのですが、ここ数か月の感じでは、伝わっていない感じがしております♪

では、どんな考え方がいいか?

今あるアイディアとしては、初心者向けのゆっくりペースのHIITをオンラインレッスンでトレーナーさんに組んでもらってやってみるというのを考えています。

そして、「初心者必見」、「40代」、「体形を戻したい」というようなキーワードでタイトルを考え、動画のBGMも子供たちも一緒にやりたくなるような音楽でできないかなど考えてみたいなと思っていま~す♪

何が正解かわからないこの時代だからこそ、役立つ可能性があることには、少しずつチャレンジし続けたいな~と感じていま~す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました~👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました~!

春分の日に感じていること☘ ~チームトータリストのみなさんへ(Vol.1350)~

「春分とは昼と夜が同じ長さになる日であり、自然をたたえ、生物をいつくしむ人されています♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

最初にイベントの告知をさせてください♫

3月23日火曜日18時~19時青梅市とわが社の連携事業である健康チャンネルOMeのイベントとして『新型コロナウイルスをめぐる臨床現場の物語』というライブイベントを行いま~す!無料ですので是非参加していただけたら嬉しいで~す♬

今日は春分の日ですね(^^♪

明日から夜より昼が長くなるという事ですね!

日中はコートがいらなくなりましたもんね。

人は自然の一部なので自然に抗うことは出来ません。

人から見れば良いことも他の生き物から見れば悪いこともあります。

そして短期的にはよくても中長期的には悪いこともあるし、その逆もあるでしょう。

例えば、納期を間に合わせるために短期間的に残業が増えるときはあるでしょうが、それが日常になるのは大きな問題だと思います。急病になって具合悪くなる時に救急車で運んでもらうのは何の問題もありませんが、良くなった後に悪くなった理由に介入せずに同じ生活を繰り返すことは進歩がないと私は感じてしまいます♪

そして、最近感じるのは、多くの人は簡単に短期的な対症療法に流れがちじゃないかなという事です!

「血圧が高い→心配だから薬を飲む」

ということは短期的には悪くはないのでしょうが、中長期的には降圧剤を飲まなくても血圧が安定するが目指すとこではないでしょうか?

これは降圧剤を服用し続けることが悪いといっているのではありません。

あくまでマインドの話をしているつもりです。

薬を飲むということは飲まないよりも副作用のリスクは背負いますし、何よりみんなの税金を使って保険診療を受けています♪

根本治療をするって始めは違和感満載ですよね!

でもその違和感って新しい自分になれるチャンスなんだと思います。

もしかしたらそれをしてなかったから対症療法という選択肢を取らざるを得なかったのかもしれない。。。

私はそんな風に感じています♪

そして自分自身は日常的に根本治療をやれるような人になっていきたいなと思って修行を続けていくつもりで~す!

そんな仲間が一人でも多くなっていったらうれしいな~と感じていま~す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました~👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました~!

第一期ハイブリッドウェルビーイング実践塾終了しました~☘ ~チームトータリストのみなさんへ(Vol.1349)~

「不思議なことに、この半年仕事量が増え、ストレスも増えたのに体は楽になっているんです♬」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

最初にイベントの告知をさせてください♫

3月23日火曜日18時~19時青梅市とわが社の連携事業である健康チャンネルOMeのイベントとして『新型コロナウイルスをめぐる臨床現場の物語』というライブイベントを行いま~す!無料ですので是非参加していただけたら嬉しいで~す♬

さて今日の本題です。

企業さんの高ストレス者を減らす取り組みとして役員会のプレゼンを経て10月から始まった「ハイブリッドウェルビーイング実践塾」の第一期生二グループが終わりました~(^^♪

冒頭の言葉は、この半年で一番前のめりでチャレンジしてくださった職員さんのセリフです!

他にも仕事量は増えたのに気持ちとしては楽になっているという方が8割ほど!

やはり普通のところには普通なことしか起きず、普通でないところにしか奇跡は起きないというのは事実のようですね♪

この『ハイブリッドウェルビーイング実践塾』というのは、

ハイブリッド:仕事だけでなく人生も

ウェルビーイング:ご機嫌さんに

実践塾:毎日の習慣をフェイスブックの秘密のページに投稿し、お互いに承認しあう

というチャレンジです。

普通だと意識しないことを有意識で強くするように励み、忘れても思い出す仕組みをグループごとに競い合う事でゲームのようにできたらいいなと思ってチャレンジしました~👍

私にとっては、「教育」ではなく「共育」であり、「気づき」から「築き」が得られるような半年間になったので思った以上にやってよかったなと感じていま~す♫

ありがたいことに四月以降も予算を取ってくださって第二期生も決まりました~👍

ますますブラッシュアップさせていきたいと思っておりま~す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました~👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました~!

ありがたい贈り物☘ ~チームトータリストのみなさんへ(Vol.1348)~

「今日は何の日だか知っていますか?」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

今日は、3月18日ですね。そうです、サイヤ人の日で~す(^^♪

我が家の師匠たちはドラゴンボール大好きです♬もちろん私もです♫

サイヤ人の日ということに気づいた時点でいい一日決定ですね!

さて今日の本題に入ります。

先日産業医先のジェイテクトさんから新町クリニックにありがたい贈り物をいただきました♬

それは、24箱トータル5760枚のマスクで~す!

本当にありがとうございました!

大事に使わせていただきま~す!!

この1年このように企業さんだったり、患者さんだったり、ご近所さんだったり、友人だったりとたくさんの方からのマスクの支援、お心配りをいただき本当にありがたいなと感じております。

この場を借りてお礼申し上げます。

本当にありがとうございます。

皆さんの期待、想いに答えられるようなパフォーマンスを職員一丸となって発揮させていただきま~す!

病気というマイナス減らし、元気というプラスを増やすような視点を発信し続けられる場でありたいなと強く感じていま~す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました~👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました~!

新型コロナウイルスをめぐる臨床現場の物語☘ ~チームトータリストのみなさんへ(Vol.1347)~

「今の知道の仕事姿を天から嬉しそうに見守っていると思うよ♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

母から昨日このようなメールが届きました(^^♪

有難いことです♪

今日は私の母方の祖父の命日です♫

祖父をはじめご先祖様みんなに感謝したいと思います♬

さて、今日の本題は、来週に迫った健康チャンネルOMeのライブイベントの告知をしたいと思います!

この健康チャンネルOMeは、新型コロナウイルス感染抑止のための動画配信等に

関する連携協定(令和2年12月10日締結)に基づく東京都青梅市と新町クリニックとの公民連携事業です。

当初はリアルのイベントを企画しておりましたが、夢かなわず、また次回以降のお楽しみとさせていただきました。

スペシャルゲストスピーカーとして新型コロナウィルスの治療、研究はもちろん、当院で1月から処方し始めた保険診療で認められた世界初の禁煙補助アプリキュアアップの開発にもど真ん中で活躍している慶応大学呼吸器内科の正木克宜先生をお迎えすることになりました~👍

どんなお話が伺えるか楽しみですね。

お話の後にはわが社の3人とざっくばらんにトークを繰り広げていければと思っておりま~す!

3月23日火曜日の18時~19時ですので一人でも多くの皆さんの参加を心待ちしておりま~す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました~👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました~!

『知識』×『考え方』☘ ~チームトータリストのみなさんへ(Vol.1346)~

「最後にお話を聴いていただきたくて。。。」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

3月は別れの時期でもありますよね。

先日の産業医で訪問時に退職が決まっている職員さんが時間を取ってほしいと来室されました。

その方は、高ストレス面談でもう退職するのは決まっているんですと言ってくれた方でした(^^♪

退職を決めてないのに退職をするというカードを切るときには、退職を勧めたと誤解されるリスクもあるので気を使いますが、この方の場合は辞めることは決定されているので、その後どうするかという前向きなお話ができたと感じていました~♪

前回の面談の時に「辞めるというのを決める前に会っておきたかった。。。」と言っていただいたので、「辞めるというのを決めた今だからこそ、今日の話があったんですよ!応援してますよ!」とお伝えさせていただきました♫

そして、最後にとお話をしに来てくださったということにお礼を伝え、精一杯のエールを送らせていただきました♬

辞めるのがいいとか、辞めないのがいいとかは私はどちらでもいいと思っています。

ただ、大事なことは「自分が自分らしくいるためには何が大事なのか?」つまり、「自分にとって大事なことは何なのか?」をしっかり考えて、自分で選択するという事です。

選択するために必要なことは『知識』と『考え方』なんでしょうね。

『知識』がないと選択肢が浮かばないし、『考え方』がよくないとその人らしい選択肢が選べない。

ここで感じたのは、この二つとも急には養えないという事です♪

毎日の日常でコツコツ地道に『知識』をアップデートし、『考え方』を訓練するということが大事なんだと感じました~*(^o^)/*

昨日も無事アップできました~👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました~!

初対面☘ ~チームトータリストのみなさんへ(Vol.1345)~

「ドジョウかと思って網を入れたら手があったんで驚いたよ!」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

今日の投稿は生き物の写真が出てきますので苦手な方はご注意くださいね♪

昨日は毎年恒例のトウキョウサンショウウオの卵を観察したく都内某所へ行ってみました~(^^♪

恒例のポイントに行ってみましたが、オタマジャクシがたくさんいるだけでゼラチンに囲まれた馬蹄形の卵の姿は全く見られませんでした。。。

いつものポイントよりも奥の方に行ってみるも沢が終わってしまい引き返してきました。

そんな中、沼の中にドジョウの割には大きいなと思う物体が土の中に潜り込む様子を見つけたので網を入れてすくってみたところ、なんと足があるではないですか!!

じゃじゃ~ん!

初対面のトウキョウサンショウウオの成虫でした~👍

天然記念物という事で記念写真を撮って、十分観察したら元の場所にリリースしました♪

よくよく確認してみると卵を見るには2週間くらい早い方がよかったみたいでした(笑)!

まっ!結果オーライという事で地元の人でもなかなか出会えないという成虫に出会えたことに感謝してまた来年も訪れたいなと思っておりま~す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました~👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました~!