トータリスト神（かん）ちゃんBLOG

「今日は来てみて本当によかったわ～♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

研修医1年生から外来をやっていますが、昨日は初めての出来事が2つありました～(^^♪

一つは、小規模ですが、新型コロナウィルスワクチンのかかりつけ患者さんへの外来への個別接種が解禁され開始することができました～👍

もう一つは、歯科の先生から辛い症状に悩まれている患者さんを紹介いただきました～👍

前者はまずは今週1週間行ってみてどんなことがよくて、どんな問題があるのかをしっかり向き合いながら調整をして喜んで頂く受診者さんを増やしていきたいと思っていま～す！

そして、後者は主治医の先生が薬を調整し症状が少し緩和しておりましたので、私にできることとして、丁寧に話を伺って、西洋医学以外の介入でできることとして私が最近始めた食事による根本介入の話、HIIT、ダイエットシリーズを提供し、とても興味を持っていられました！

「今まで辛い症状を医者に話しても本当にお話しを聴いていただけたことがなかった」、「お医者さんにしっかり話を聞いてもらうことがどんだけ患者にとってうれしいことか」と涙ながらに訴えておられ、こちらの胸がつらくなるような状況をシェアしていただきました。。。

今私にできることをお話しし、今後新たな仕組みづくりができればこの方はぜひやってみたいとおっしゃってくださいました～！

薬に頼る対症療法に加え、食事に頼る根本治療！まずはショーンズ先生がおっしゃっている

『それだけで疲れにくく、病気を寄せつけず、太らず、健康的で若々しく、しかも脳がクリアに機能するハイパフォーマンスな人生が手に入ります♪』

を私が実践し、体感し、それを希望者に提供できるような仕組みを作っていきたいな～と思っていま～す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました～👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「きれいな花を咲かせている花を想像してみてください♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

食事を意識して変更し、先週は昼食をすべて朝スムージーを作成し持参するという新たなチャレンジに挑戦できました～(^^♪

冒頭の言葉はこのチャレンジをやってみようと思ったDr. ジョーンズのセリフです。

彼はこう続けます。「きれいな花を咲かせるために必要なものは何でしょう？」

日光、空気、良い土壌、適度な温度が必要ですよね♪

ではこれを私達の身体に変えてみるとどうでしょうか？

今日現在の私の答えは以下のようです。

日光はエネルギーですよね。みなさんはどこからどんなエネルギーをもらっていますか？私は自分も周りも温かく照らせる太陽でいられたらと思います！

空気はどうでしょうか？もちろんタバコの煙が入っているといいわけないですよね！

良い土壌とは食べたり飲んだりするものですよね。安いから、簡単だから、みんなやっているとから言って考えなくてもいいんですか？

適度な温度とはなんでしょうか？私にとっては自分の置かれている環境かなと感じています。冷たい環境？暖かい環境？植物はいったん根を生やしたら命が絶えるまで移動はできませんが、人間は可能ですよね。移動するか移動しないかを決めるのは自分だと知っておくことがとても大事だと思います♪

このようなことを今まで強く意識してなかった自分に驚きました～👍

少しずつできるところを有意識で変えていくことでどんな変化が遂げられるか！？

Change, Challenge, Chance！有意識で継続していきま～す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました～👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「ヒラタでしょ、コクワでしょ、スジでしょ、そして最後にノコだったよね♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

昨日は雨の中虫探しに行ってきました～(^^♪

我が家にとっては初の天然ヒラタクワガタとの遭遇でテンションが上がりまくりました～👍

本にはヒラタクワガタは臆病なのでノコギリクワガタが出てくる前といなくなる後がよく見つかると書いてあり、5月、6月がねらい目という事でしたが、今まで出会わなかった理由がよくわかりました♬

それは、いる場所を調べていなかったという事と時期がやはり遅かったということです！

毎年我が家のカブトムシは大体7月に成虫が出てきます。これはここ6年くらい変わりませんが、天然のカブトムシは大体5月に出始めると。ここに数か月のずれがあることに気がつきました！

そして他の甲虫類が多くなるとヒラタは表に出なくなっていく。。。そりゃ出会わないはずですね。

私の意識の中に、甲虫は熱くなってから外に出るという先入観が強くあったことは否めません。

さらに樹液ひたたるめくれているクヌギやコナラをあんまり見たことがありませんでした！

昨日のポイントでご神木を見ることができ、このような場所に長年甲虫たちは集まってきているんだなということがよくわかりました～👍

冬の間に緑の森をさまよって、めくれているえさ場になりうる候補を開拓していることが大事なんだと気がつきました～！

この「気づき」を「築き」に変えて好動していきたいと思っていま～す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました～👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「新しい理事に○○先生、神應先生、○○先生、○○先生を推薦したいと思います。」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

昨日は丸一日自分さんを出し切った一日になりました～(^^♪

日中充実するのが分かっていたので朝から読影に精を出し、朝礼の後は初の業界のメンタルヘルスの相談を受け、それから体育館のワクチン接種会場に向かいました～👍昨日から単位時間当たりの人数が増え、予定では700名を超える受診者さんに接種をすることになっていました♫

接種会場のスタッフ皆さんに挨拶をかわし、日本一安心・安全なワクチン接種会場を洗脳(笑)し、会場の流れを読みながら雑談するところは雑談し、早く回すところはまわすという事にチャレンジしました♬

30分待機の方が体育館を去った後にダッシュでクリニックに戻り、超一流の食事術を提唱しているDr．ジョーンズのスーパーヒューマン食事術を取り入れた昼食を味わいながら読影し、接種会場に戻りました♫

17時台の摂取が終わった後は、医療従事者や高齢者施設でまだワクチンが打ててなかった方たちが40名ほど集まり、わが社の巡回スタッフに加え、市のスタッフもそのままお手伝いいただき18：30～始まる夜間の部の摂取にずれ込むことなく無事終了しました～♬

多くの方の協力のお陰でスムーズに終了し本当にありがたいことですね！

その後は、青梅市医師会の総会に出席し、冒頭の言葉のように新しく青梅市医師会の理事の役割を拝命いたしました～👍

何ができるかはわかりませんが、健康診断の充実、新型コロナウィルスワクチン接種をはじめとする予防の仕組みづくり、タバコゼロシティーOMe、医科歯科連携、産業保健の充実、病診連携など率先して意見を伝え、より充実した場になるように尽力していきたいと思いま～す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました～👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「ブログ読んで先生が金曜日に体育館にいるってわかったので両親のワクチン接種の予約を金曜日の体育館にしました～♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

自衛隊の大規模ワクチン接種会場の予約枠も埋まってきてワクチン接種が加速していますね(^^♪

できることを少しずつ進めていくしかないので、私は私ができること、クリニックとしてできること、市へのサポートとしてできること、医師会のサポートとしてでできることを前向きに楽しみながらチャレンジしていきたいと思っていま～す♬

冒頭の言葉は、今週の火曜日にいつもの予定よりも早めに受診された常連患者さんのお言葉です♫

企業さんの巡回健診でたまたま私が診察してお話ししたのをきっかけに、クリニックに通い始めてくださって、持病もご自身で前向きに介入をはじめ、なんと禁煙まで自力でやってのけている自慢の患者さんです♬

結果が出ているから自慢なのではなく、自分をしっかり振り返って、今の自分にできることを自分の身の丈に合わせて取り組んでいるというという姿勢が人として尊敬できます♪

このブログだけでなく、トータリスト神チャンネルもしっかり見てくださってHIITも実践中♪

毎回の受診時はご自身の疑問をしっかり質問してくださるので私も学ぶことがたくさんあります👍

その方はご両親のワクチンの予約を取るときにわざわざ私が出向いている体育館の新町クリニックが担当の日に予約を取ってくださいました～！

そして、その予約日に私が出勤しているかを確認するために受診日を早めてくださったようです！

本当に医者冥利に尽きますね♪本当にありがたいです♬

私は私ができることしかやれませんが、目の前の受診者さんに寄り添って、向き合うというスタンスは一貫しているという自負はあります♫

そこをしっかり理解してくださる受診者さんは顧客からファンに変わっていくのかもしれないなと感じています♬

今の保険診療では、他のビジネスと異なり顧客とファンの差別化がやりにくいと感じていますが、これから人口も減るということを考えると外来患者さんにも顧客とファンの差別化を考える時代が来るんだろうな～と考え始めていま～す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました～👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「先生23.6％なのでおしいですね♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

昨日はご近所の歯科にお邪魔して歯磨き指導を受けてきました～(^^♪

行先は、今回のワクチン事業で仲良くなって、タバコゼロシティー宣言にも賛同して一緒に活動をし始めてくださったK先生のところです♬

赤い液体を歯に塗って口を漱ぐとプラークがあるところのこっていると。その残り具合を記録してどのくらい磨けているかのチェックをしていただきました～♪

20％を切っているとよく磨けていますねという事という事でしたが、あと一息のようですね👍

赤い部分が磨き残しという事で、上の一番奥と歯と歯の間に磨き残しがあるということがよくわかりました～👍

鏡を見ながら磨いてもなかなか落ちない。。。

そして、歯磨きの指導では、一番口腔内が汚れている起床時、食後と歯磨きをしているということで完璧！ただ今回の指導で気づいたのは、「歯を磨くときの意識のなさ」という事です。

どちらかというと私は歯を磨くときは笑顔歯磨きをしているので歯磨きより笑顔の方に意識を集中させていることに気づけました♪

よく頑張っていると自分を応援したり、最高だよと言いながら笑顔になって鏡越しに自分にメッセージを送っていることに意識を向け本来の歯磨きがおろそかになっている。。。

筋トレでは、鍛えているところに意識を向けるだけで全く効き具合が変わるということは体験済みなので、それを歯磨きにもスライドした方がいいなと気づきました！

そして、フロスもただ歯の間を通すのではなく、歯間の付け根に磨き残しが起こりやすいということを意識してフロスでこすり取るということを意識することが大事だなと気づけました～♬

ただ歯を磨くのではなく、なんのためにどこに意識をして歯を磨くのかということがとっても大事だな～と学ばせていただきました～♫

あっという間の45分が終わり、その後は医科歯科連携をどうやるかという話で盛り上がり二人の想いを共有することができました～👍

これも新型コロナウィルスのお陰！

歯科からの禁煙外来への誘導や健診での歯科メニューの作成などクリニック同士の連携から開始して、将来的には医師会と歯科医師会がタッグを組んで地域の皆様の健康に貢献していけるように育んでいきたいと思っていま～す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました～👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「とても分かりやすく、そしてとても楽しそうにお話しされていたのがとても印象的で嬉しく思いました♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

昨日は1月から当院が導入しているCureApp SCという禁煙補助アプリを販売している企業さんの集患イベントに登壇させていただきました～(^^♪

一番の禁煙新参者の私がプレゼンテーションするというシチュエーションになりました～♪

集患という言葉は知ってはいましたが、自分事としてとらえていなかったのでとてもいいきっかけをいただきました👍

下のようなスライドで禁煙に対しての私のイベントを振り返ってみると初めての禁煙症例では外来で患者さんと言い合いになりその方は二度と私の外来に来なくなったという10数年禁煙を嫌厭するという事になった事だったり、初めて禁煙外来にチャレンジした症例の事だったり、M先生と出会ってコロナのお陰もあって禁煙情報を発信する様になったり、健康チャンネルOMeという武器を手に入れ、クリニックから5月31日の世界禁煙デーに向けてタバコゼロシティー宣言青梅を発出したりと随分熱の入れようが違うなと感じました♪

そして今は健診、外来、産業医の現場で喫煙者に対しては医療崩壊の下手人なんでやる気になったときは、ぜひ禁煙お手伝いさせてくださいね♪と伝えさせていただいてます♬

そんなトータリストにとっての集患対策は2つの軸があることに気がつきました♬

一つはトータリストとしての個人の実力を高めること。これを行うと私の実力が高くなればなるほど価値を提供できる方が増えてきます。

もう一つは、横軸でトータリストの存在を知ってくださる方が増えること。そのためにこのブログやYouTubeを使っているという事です。

つまり集患対策は私にとって習慣だったという事に気がつきました～i👍

こんな素敵な気づきを与えてくださり、冒頭の言葉のような素敵なフィードバックをすぐに下さるCureAppのSさんに感謝したいと思いま～す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました～👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「それだけで疲れにくく、病気を寄せつけず、太らず、健康的で若々しく、しかも脳がクリアに機能するハイパフォーマンスな人生が手に入ります♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

増量期として3～4時間ごとに摂取していた糖質をぱったりやめて丸2週間を経過しました(^^♪

ジョーンズ先生から学んでいるファットバーニングを目指し実践中♪

この2週間で感じたことは、自分のパフォーマンスがよくなったところと悪くなったところがありましたので今日はそれを一つずつシェアしたいと思っています！

まず、パフォーマンスがよくなったなというところは丸一日矢印を相手に向けて、笑顔で前向きな言動を放ちまくっている毎週金曜日のワクチン接種会場でパフォーマンスが変わりました♪

もともと丸一日勤務していても、外来で食事をとれなくなってもダメージはほぼほぼなかったという私でも実は、丸一日の体育館での勤務は接種者以外にも市役所の職員さんを含めお会いする人全員に、いつも以上に強い意識で前向きな声掛けをしてたのでダメージ大きいなと感じていました♪

流石の私も午後の後半はぐったりという感じで3時間ごとに羊羹、プロテインを増量のためにと摂取していました♫

ファットバーニングを目指し、極力糖質の摂取は筋トレ前を除けば果物や野菜以外では行わない狩猟採集民族の暮らしをまねし始めました。

すると不思議なことに体育館での丸一日勤務でもここ2回は午後の後半どころか終了時にもエネルギー満点でずっと元気でいられることに気づきました♪

この間変わったのって食事だけなので、その効果なんだと実感していま～す♬

次にパフォーマンスが悪くなっていると感じるところは、週2回行っているトレーナーとの筋トレです♪

狩猟採集民族が狩りに出かけて獲物をしとめたり、猛獣から必死になって逃げるというイメージで、自分を毎回追い込むために、HIITをやってガチに筋トレを行っています♪

その時に感じるのは、筋肉に送り込む糖質が足りないという感じ。。。そう、トレーニングの後半のへばり具合が半端ないんです。。。👍

という事で今日からは、トレーニング1時間前に糖質を楽しみながらトレーニングのパフォーマンスがどう変わるか実験していきたいと思っていま～す♬

疲れにくく、病気を寄せつけず、太らず、健康的で若々しく、しかも脳がクリアに機能するハイパフォーマンスな人生を目指してチャレンジを続けていきたいと思っていま～す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました～👍

たまたまですが、ブログの内容とアップされた動画がマッチしておりま～す！

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「コロナ禍ということもあり集患についてご興味を保たれている先生が多くいるということがわかりました♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

このセリフは、1月から当院でも導入した禁煙アプリとして初の保険認可されたCureAppの担当者さんからのメッセージです(^^♪

明日になりますが、クローズな会で私や当院で行っている集患対策をシェアさせていただくことになっています♬

私のパソコンは「しゅうかん」と入力すると「集患」ではなく「習慣」がまず出てしまうくらい習慣が好きなようです(笑)♫

明日の夜のライブに合わせ、構成をまだ練っていますが、「集患」＝「習慣」なのかもしれないなと感じてきています♬

患者さんを集めるためには集まる仕組みが必要で、私のところに集まり続けてくださる患者さんは私の習慣の何かに惹かれてきているのだなと感じます。

新規顧客ではなく、リピーターを作る方がビジネスにとってはいいように、きっかけは何かの症状や問題点でしょうが、私やクリニックが介入することでいい方向に向かってくださった方たちは、次も期待してくださってくださるんだろうなと感じていま～す♪

『「集患」は個人や組織の「習慣」で決まる』

そんなことを10分に詰め込めるようにもう少し考動したいと思っていま～す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました～👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「3時に起きてヒラタ取りに行きたい♪」

みなさん、こんばんは。トータリスト神ちゃんです。

今日は一日ざわざわしていました(^^♪

というのも、長男師匠の冒頭の言葉通り我が家は今朝3時台に起きて朝から虫探しにふけっていたおかげで、4年以上毎日続いているブログを朝に書きそびれてしまったからです♪

お目当てのひたらクワガタには出会えなかったけど、今年初めてウスバカミキリ、コクワガタ、ノコギリクワガタ、オオスズメバチ、リュウキュウツヤハナムグリ、ルリハムシ、ギンヤンマ、カワイトトンボという多様なラインナップを観察することができました～👍

誰にも頼まれていないブログですが、今の私の中では習慣になっており行えないと落ち着かない歯磨きのようなものになっておりま～す♬

師匠たちと過ごす時間は師匠たちの好きをとことん追求できるように私のパフォーマンスを上げて一緒に向き合っていきたいな～と思っていま～す*(^o^)/*

昨日も無事アップできました～👍

「チームト­­­­ータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！