トータリスト神（かん）ちゃんBLOG

「実行しま～す♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

昨日の動画の実験に参加してくださった皆さん本当にありがとうございます。

この場を借りてお礼申し上げま～す(^^♪

まだ12時間を過ぎていませんが、現時点の結果としてはアップ4時間で50回再生という事で私の通常の動画の4倍の結果になりなっていま～す♬

私の中では、第1波のときもやもやしていた気持ちがあったことが嘘のように晴れる気づきになった禁煙チャレンジ！こうして動画想いを語ることができたことも非常にうれしいですし、その動画を誰よりも私の動画を見ている編集パートナーのケンタローがいいと言ってくれたことで昨日のチャレンジに繋がりました！

そして、それに共感してくださったご縁のある皆様のおかげでこのような結果になっているんだと実感しております♫

本当に本当にありがとうございます。

嬉しいことに昨日も禁煙チャレンジは絶好調！

全く興味なさそうな人が、昨日の動画の情報で、「勧誘うまいですね♬考えてみるきっかけができました♪」と言ってくれたり、たまたま、「来週から禁煙やるって決めてHP見てきたんですけど、午前しかないのは何でですか?午後にしか来れないんですよ!」という方には、診察の業務が終わるまで待っていただき、これから動画にアップされる禁煙のための具体的なやり方を惜しみなくすべて伝授して、ニコチンガムでの禁煙にチャレンジする段取りまでできました～！

健診の常識を覆す健診♪

めちゃめちゃやりがいがありま～す👍

昨年までは、今のスイッチが押されてない状態だったので、このような人にいいサービスを提供しきれなかった分、これからの受診者さんに上乗せして提供していきたいなと感じていま～す*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

みなさん、こんにちは。「トータリスト」神ちゃんです。

今日は、ブログ始まって初の1日2回の投稿になりま～す♫

朝投稿した予定通り、相棒の直感を信じたチャレンジ動画本日18：00にアップされま～す(^^♪

救急集中治療医だった私が、禁煙のリクルートにスイッチが入った理由をシェアしてます。

『withコロナ時代喫煙者が地域医療崩壊を引き起こす！？』

是非一人でも多くの皆さんに、

「より多くの人に認知してもらえると嬉しいな！」

「良い情報を多くの人に届けたいな！」

というチェレンジを応援していただけたら嬉しいで～す！

スマホは放置で大丈夫、アップしたらすぐタップ、最後まで再生をお願いしま～す*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「スマホは放置で大丈夫、アップしたらすぐタップ、最後まで再生をお願いしま～す♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

今日は、私のトータリスト神ちゃんブログを読んでいる皆さんにお願いがあります(^^♪

　　　

私のYouTubeトータリスト神チャンネルを一番見ている人、それは私ではありません。

編集のパートナーのケンタローです♬

間違いありません。

そのパートナーから昨日こんなメッセージが届きました♫

「・・・この回良いですね。今までになく言葉にエッジが効いているというか、トゲがあるというか、気持ちもこもってて、すごく本心が伝わる感じでした。・・・

チャンネルを広げるために少しテコ入れをしたいと思うのですが・・・

明日18時に動画をアップするときに認知を高めるための行動を取りたいと企んでいます。

YouTubeは初動が命なんですね。という事でコチラ↓

明日の18時、スマホは放置で大丈夫、アップしたらすぐタップ、最後まで再生

というのをめぼしい方にお願いしてください。

目的はあくまで認知を高めるための行動であり、見ていただくための行動ではないという事です。

YouTube(Google)がおすすめしたくなるように、クリック率と視聴維持率を意図的に操作しようという考えです。」

もうすぐトータリスト神チャンネルも初めて1年になります。病気というマイナスを減らすだけでなく元気というプラスを増やすというトータリストの視点をより多くの人に届けたいと想い、始めました（行動）♬

行動してみると次はこうしてみよう、あーしてみようと考えるようになります（考動）。

そして、今では毎週1回動画を撮影する日を決めて、素材をケンタローに送り、私の想いを踏まえて、味付けをしていただき、みなさんのところに届くようになっています♪

本当にありがたい。

動画のネタをインプットして、アウトプット用の原稿を考えるのも毎日の楽しいルーチンワークになっていま～す(好動)。

今はまだ、自己満足レベルですが、毎日の日常臨床の中で、私の病気というマイナス減らし、元気というプラス増やしの視点はより多くの受診者さんに喜んでいただいています。もちろんYouTubeのコンテンツを使い、時短効果も出てきていま~す！これは私の診察についているスタッフのみなさんは気づいておられるでしょう。

ただ、これでは私が目の前で会った方にしか届かないんです。

まだ、必要な人に届いてないんです。

私はもっと多くの人にこんな素敵な視点があるという事を知ってほしいんです。そして届けたいんです。届くと楽になる人が、新たに気づく人が、日常が変わる人がいると確信しているからです。

それができるツールがYouTubeです。

想いがあって、コンテンツがあって、それを広げるツールがある。

あとは、

・・・

・・・

『認知』

になります。

これは私一人の力ではできません。

私の想いを知って、共感してくださり、私の活動を応援してくださる皆様にぜひ、この新しいチャレンジ、企てを応援してほしいと思います。そして「共犯者」になってください（笑）。

いつかこのチャンネルがバズったときに、わたしが、俺がこの動画を広めるのに力を貸したんだよな～と言ってください♬

誰よりも私の動画を見ている相棒の直感を私は信じます♪

本日18：00スマホは放置で大丈夫、アップしたらすぐタップ、最後まで再生をお願いしま～す♪

動画のURLはアップできたらまたブログでアップさせていただきま～す！

一人でも多くの同志がこのチャレンジを共有、拡散していただけるととっても嬉しいで～す*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「ニコチンがACEレセプターの数を増やします！」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

昨晩も無事アップできました(^^♪

喫煙者が新型コロナウィルスにかかりやすい3つの理由!?

現時点で喫煙者が新型コロナウィルスにかかりやすい理由を私なりに考えてみました～♪

ニコチンとACEレセプターが関係性があるなんて驚きでした~♬

勉強してみるとまだまだ不思議がたくさんありますね～♫

例えば、ニコチンは依存性が高いというものと高くないという意見が混在しているように見えたり、仕事で忙しくしていると吸わなくて済むという人もいれば、仕事が忙しくなると本数が増えるという人がいたり、どんなふうに禁煙のリクルートをすれば気持ちよくチャレンジしてもらえるのだろうか?だったり・・・

まだまだ学ぶことはたくさんありますね～！

重症者のリスクになる喫煙者に気持ちよく禁煙をチャレンジしてもらえるように情報をインプットしてYouTubeを使ってアウトプットしていきたいな～と思っていま～す*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「まじ禁煙したいと思っているんですよ～！」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

このコロナ禍で集中治療の現場で働いていない私ができることとして、喫煙者に対する禁煙の実践があるという事に気づいてから私の禁煙チャレンジは始まりました♫

喫煙者は重症化しやすく、人工呼吸器使用率、ICU入室率、死亡率が非喫煙者の2.4倍という報告（Vardavas CI, et al. Tob Induc Dis 2020 Mar 20;18:20. doi: 10.18332/tid/119324）を読んだことがきっかけです。

先日の産業医現場でのZOOM面談で以前よりかかわりのある職員さんの皮膚病変が悪化していることを伺い、「タバコ吸ってましたっけ?」と確認したところビンゴでした(^^♪

なんとその職員さんは私の初禁煙チャレンジの動画も見てくれ、先生の外来行こうと思っているんだよねとおっしゃってくれました♫

「どうぞ、どうぞ、お待ちしております♪」

全力で禁煙チェレンジの応援しますよ～*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「感染に打ち勝つ防御力を高める5つのアクションを紹介します！」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

昨晩も更新できました～(^^♪

感染症の基本は、病原微生物の強さと宿主である我々人間の防御力とのせめぎあいです。

つまり病原微生物の暴露を減らす（新型コロナウィルスの暴露を減らす）ことと自分の防御力を高めること、減らさないことが重要になります。

世の中の情報の多くが前者を強調していますが、後者も一緒に強調することが重要だと感じてこの情報を発信しました♪

「新型コロナウィルスをぶっ壊～す！パート3～感染に打ち勝つ防御力を高める5つのポイント!～」

ここで共有した内容は、今に始まったことではなく、人がその人らしく生きていく上ではとても大切なことですね♬

『喰う・寝る・遊ぶ・よく動いて・よく笑う』

でもこれを強く強く意識している人は、そんなに多くはないと感じています♫

かけがえのない自分さんを自分がいたわってあげて大事にしてほしいな♪

毎日の日常が、精一杯でこんなことに気を配る余裕はないという方も多いでしょう。

5つのうちの一つでも実践していくことができれば、3週間で成果が得られるはずで～す♬

どれかひとつでもという方は、歯磨きしながら笑顔を作る笑顔歯磨きから始めてはいかがでしょうか!? *(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「甲虫の触角は何節あるか知ってる?」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

今日は、師匠長男の誕生日(^^♪

9歳になります！

私が師匠から一番学んでいるのは、

「好動力」

で～す♬

本当に好きなことに対する集中力がすごいなと思います！

そんな彼の一番欲しかった世界最強甲虫のペアと甲虫図鑑が私たちからのプレゼントでした♪

さっそく、めちゃめちゃ大きいオスとよく動くメスをハンドペアリング（交尾）させ、戦うときは大あごを広げるのに、交尾するときは大あごを閉じてかわいらしくなることを発見しました～！

そして、甲虫の触角は11節に分かれていて、一つ目だけ筋肉があるという事を教えてくれました～♪

マニアすぎます♬

師匠の素敵なところがさらに伸びるよう私も「好動力」をさらに磨いて、憧れの大人になれるよう日々精進していきたいと思っていま～す*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「また来週待っているよ！」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

今年度から参加できるときは毎週土曜日師匠とサッカークラブで一緒に汗を流しています(^^♪

昨日も暑い中でしたが、みんなの体調を注意深く見ながら2時間半誰一人の脱落者もなく、練習を楽しく終わらせることができました～♬

そして、体験練習に参加した新人さん2人と冒頭のように声をかけると、彼らは笑顔でハイタッチを返してくれました～👍

そんな昨日は、昔サッカー部で汗を流していた時の場面を思い出しました♪

ボールを持っているときに相手に囲まれると周辺の視野が極端になくなります。

これ嫌だなと思っていました・・・

昨日四半世紀以上たって対応策が3つあるんだと気づきました♪

ははははは(笑)

➀キープ力を上げる（虫の目）

➁囲まれたときにどこにパスを出すのか考えておく（鳥の目）

③ゲームの流れをあらかじめ感じ囲まれる前にパスを出す（魚の目）

まさに3つの目なんだとなぜかわかりました♬

もっと早く気づけよなって感じですがね(笑)！

この3つをうまくするためにやはり日々のボールタッチやパス練習を重ねて体に覚えてもらうのが大事ですね。

非日常のサッカーのゲームは日常の生き方で決まっている！

またまた当たり前だけど真の事を気づいてしまいました～*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「神ちゃん、ECMOの話とかできる?」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

昨日アップした動画はECMOという新型コロナウィルス感染症で一気に有名な言葉になった体外式膜型人工肺の治療についてシェアしました♪

ケンタローからの一言がきっかけでした(^^♪

本当にありがたいです♬

考えてみもませんでした・・・

確かに、救急集中治療医時代は使っていました。ただ年がら年中使っている人工呼吸器とは勝手が違いました。動画でもあるようにLung restしないといけない症例がそんなに多いわけではありません。それを考えると新型コロナウィルス感染症の異常さはあるのかもしれませんね♬

今回の動画を作るにあたり、どんな見せ方がいいのかしっかり考えました♬

今の私にできることを考えながら、視聴者の方に伝わりやすい形を出し切りました♫

そして、編集のパワーで素敵なスパイスが加わりました。

動画をアップする前の確認作業では、いろんな想いで涙が出てきました・・・

そんな想いがみなさんに伝わるととっても嬉しいで～す*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！

「いや～、こんな先生見たことない！ねぇ～♪」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

女性にこんな風に承認されるととっても嬉しいですね(^^♪

新型コロナウィルスのお陰で1枠に受診者さんの数を減らして前後に健診時間を延ばしたおかげで、以前のようにごみごみ込み合うこともなくなり、診察時間を長く取れるようになりました♬

全員にこんな介入をしているわけではないですが、私が介入した方がいいなと感じる人や何か気になっていることがある人には意識してやっていることがあります♪

それは、

「答え」ではなく「問い」をプレゼントするということです♪

はぁ～？って感じですよね。

答えは、私が話さなくてもグーグル先生が答えてくれます。

でも、多くの人がもやもやしているものの答えって本人の中に答えがあることが多いと思うんです！

それに気づいてもらえるものが、私がプレゼントしたい「問い」で～す♫

朝から何を言っているのという感じですかね?

これがはまると受診者さんからの返答はこうなります！

「あ～、すっきりした！」

さあ、私にとっての週末の金曜日張り切っていきますよ～*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日も­­­­­­­­みなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように！

あー今日も最高の一日になりました～！