褒められる努力ではなく褒める努力を! ~チームトータリストのみなさんへ(191211)~

「人生が不幸なのは褒められる努力をしているからだよ、誰もが与えられているけどやってない褒める努力をすればいいんだよ!」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

2019年度255日目です。七十二候では、大雪の次候「熊蟄穴(くまあなにこもる;熊が冬ごもりの時期に入り、穴にこもる頃)」になりました。冬眠の時期ですね。

同じ生物ということも考えると、私たち人間も少しブレーキをかけ気味がいいのでしょうね。

冒頭の言葉は、ここ数日私の頭をぐるぐる回っているセリフ。斎藤一人さんのセリフです。

本当だなと感じます。

上にはできる人がいくらでもいるんだよ。そんな人を超えようと思っていると普通の人はそんな才能ないからつらいんだよ。才能ないのに比べようとするからネガティブなことを言って引き下げるということをするということですね。

誰もが生まれ持ってできる事それは、できていることを「すごいね。」といってあげること。心からそれができている人は本当に素敵だと感じます。

マイナス減らしとプラス増やしのトータリストの考えにピッタリですね。大きなマイナスは減らした方がいいけど、そこまでじゃないことはほっておく。できていることをすごいねといってあげる。そんな努力を続けられる人が多くなるとこの世の中はもっと生きやすくなるはず。

少なくとも私は、褒められる努力を小さいときからしてきたかもしれない。一方、褒める努力ってそこまで意識してなかったかも。

師匠鴨頭さんとの出逢いで、ここ1年くらいおとといの動画にあるように「承認の欲求」を満たさないと「自己実現の欲求」に行けないということにも気づけ、自分、相手を承認しはじめ、泥水を入れないように意識しています。

このことに意識していくと自分の知らないうちに泥水を入れられたという人がいる事にも気付き始めました。そんなとき「だったら、よけいなことするのやーめよ!」ってなってもおかしくないところを私は違うみたいですね。

相手に知らないうちに泥水を入れていると気づくと行動は承認できません。ただ、わざと泥水を入れようとしてないんだ、とか本来はこう言いたかったんだという自分が感じていた意識は承認できます。意識を承認してあげて、泥水が入ってしまうことでも言いたくって伝えられた自分ってすごいと行動を承認するようにしています。

世界一大切な自分さんのエネルギーが減ることは、世の中の損失だと考えているからです。私ほど価値がある人はいないと私は信じ切っているからです。相手に泥水を入れると自分にも泥水が入ってエネルギーが減っていくということに気づいてほしいなと感じます。

この投稿をして気づいたこと、それは

・褒められる努力⇒矢印が自分向き

・褒める努力⇒矢印が相手向き

つまり相手に矢印を向けてプレゼントをあげることは自分にプレゼントをあげていることと同じなんだという「グレートプレゼンター」と同じ意味だということに行きつきました。

なるほど、面白い!

「チームトータリスト」のみなさん、今日もみなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました!

会社でうまくいかない人の特徴!~チームトータリストのみなさんへ(191210)~

「取引先は納期を勝手に変えてくるし、上司はその期限をそのまま引き受けちゃうし、同僚や後輩は仕事しないし・・・」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

2019年度254日目ですね。

トータリスト神チャンネル更新しました(^^♪

今回は、産業医現場での職員研修「人間関係の不安をファンに変えるコツ?」からの共有4回目

「会社でうまくいかない人の特徴!」

をシェアします。

これに気づいたのはちょうど1年前になります。訪問先の産業医での長時間残業面談の時でした。冒頭のようなセリフをまくしたてられて、本人も周りも大変だなと感じながらマズローの欲求のピラミッドが私の中でつながった瞬間でした。

あーだからこの人うまくいかないんだ!

まずはこの出来事に気づいてほしいと思います!

斎藤一人さん流に言うと、「褒められる努力」をするのではなく、「褒める努力」をしてください。

トータリスト神ちゃん流に言うと、できてない欠けているところを責める(虫の目)のではなく、できているところ(鳥の目)を素敵だねと伝えてあげてください。

そうすると承認のバケツは増えて行きます。そしてそのバケツがあふれた時に自己実現の段階になっていきます!

是非動画をご覧くださ~い♪

承認のバケツの満たし方は第5回目のシェアをお楽しみに!

応援してくださる方は、チャンネル登録、高評価、コメントをいただけると嬉しいです*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日もみなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました!

「頼まれごとは試されごと!~チームトータリストのみなさんへ(191209)~

「乾杯の挨拶是非お父様にしてほしいって先生に言われたんだけどどうする?」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

2019年度253日目ですね。

10月に行われた子供舞踊塾日本橋講演「二人の会」の打ち上げパーティーが週末に行われました。

本番子供たちは全員口上を述べました。それを真似して、挨拶のオープニングは、

「神應ダディーでございます!どうぞよろしくお願いいたします!」

と決めていました。

思った以上に大爆笑を呼び、こんなこともあるんだなと驚きました。

沢山話したいことはありましたが、乾杯しないと始まらないので私にしては珍しく短めで乾杯に!。

前職のメンターの一人三重大学の今井教授が教えてくださったこと、

「頼まれごとは試されごと!」

実践できています!

「私が挨拶を引き受けなかったら先生方は困ってしまうでしょうし、私にそんなお役目が回ってきたんだから引き受けよう!」

そんな気持ちでお引き受けすることができ、想定外の反応もいただき大変多くのことを学べました。

これからも

「頼まれごとは試されごと!」

という教えを忘れずに実践し続けていきたいなと思っています!

「チームトータリスト」のみなさん、今日もみなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました!

「よけいなことしないで!」~チームトータリストのみなさんへ(191208)~

「前に、「それは私がやるからよけいなことをしないで。」っていわれたことがあって・・・」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

2019年度252日目ですね。

先日巡回健診に出た時に初めて顔を合わせた方と受診者さんの合間にお話しすることができた時に面白いエピソードを伺えました。

「まだ慣れていないんで色々教えてくださいね~!」

って言っていただいたので、

「今みたいに手が空いた時にどんなことをやればいいですかね?」

すると、

「受診者さんをエスコートしたり、姿勢をお伝えしたり、注射の後にシールを貼ったりなどでしょうか?」

とおっしゃってくださいました。

「すごいですね。よくわかってらっしゃるのにやらないのは何か理由はあるのでしょうか?」

と伺ってみたところ、以前働いたところで冒頭のようなことを言われたことがあって、ドクターがどんなタイプの方なのか気を使って探っていたということでした。

あー本当に申し訳ないことをしたなと感じ、

「遠慮せずに、受診者さんにいいと思うことはどんどん自分で考えてやってもらっていいですよ。次からお願いします!」

とお話ししたところ、次にきた受診者さんには、

「どうぞ、どうぞ、こちらでございます。利き腕はどちらですか?では、壁向きに座って、袖を肘の上までまくって腰に手を当てましょうね…」

素敵な笑顔でどんどん動いてくださいます。

その看護師さんに、

「前半と後半でどちらが気持ちよく仕事できましたか?」

と伺ったところ、

「もちろん後者です!」

ということでした。

私たちはもしかすると、自分を守るために、トラブルを起こさないように、トラブルを処理しないで済むようにという守りの姿勢で仕事をしがちかもしれません。

これってマイナスにはなりにくいですけど、決してプラスにならない。そしてやっている方は志事ではなく作業をしていることになり、楽しくなくなると感じます。これは矢印が自分に向いているからです。

そこで視点を変えてみて、矢印を受診者さんに向けて、今の時間をよりいい時間にしてもらおうとチャレンジして志を持って取り組んだとするとプラスの貯金はお互いに増えるんだと思います。たまには失礼があって、マイナスがかさむこともあるかもしれない、でもその時はしっかり謝罪して、次に生かせばいいし、そのために役職者はいます。そんな時こそ上司の出番です。問題がないのなら上司はいらないっていう経営者の方もいらっしゃいますもんね!

すべては受診者さん、働く仲間たちがよりいい時間を過ごすために自分の頭で考えて動ける組織がこれから生き残れる組織なんだろうなと感じています。

では仕(志)事でそのように働くためにはどうしたらいいのでしょうか?

今の私の答えは、日常をそのような姿勢で生きるようにチャレンジすることです。

あーこの人かっこいいな、素敵だなっていう人を探しながら、その人のいいところを盗んで真似をし続ける。そんな姿勢を日々意識しながら生きていくのが大事なんだと思っています。

私はそんな風に毎日チャレンジしまくって死んでいきたいと思っています*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日もみなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました!

朝の出来事から気づいたこと!~チームトータリストのみなさんへ(191207)~

私:「これ、青梅行きの階段に落ちていたので…」

駅員さん:「あ、すいません。。。」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

2019年度251日目ですね。めっきり寒くなりました。「チームトータリスト」の皆さんは昨日ボーナス支給日で懐はあったかくなったでしょうから、身体も忘れずに暖かくしていきましょうね。

冒頭のやり取りは、先日の出来事です。

ホームから階段をのぼり改札に向かう途中にその日はやたらといろんなものが落ちていました。遅く電車を降りたので私が階段を上がるときは人がほとんどおらず、ゆっくりごみ拾いしながら階段を上っていたところ、黒の手袋を拾いました。その手袋を駅員さんにもっていったときに冒頭のセリフが返されました。

この時私が感じたのは、「残念だな・・・」という気持ち。

多分想像するに駅員さんは、何の悪気もなく「すいません・・・」と謝罪の言葉を使ったのだと思います。

この謝罪の言葉を言われた私が想像していた言葉は、「ご親切に、ありがとうございました!」だったので想像を裏切られて少し残念な気持ちになりました。

この場の正しい日本語は、「ありがとうございます!」という言葉を使い、目を見て、笑顔で言うのが大正解だと思います。そんなふうに働く人が増えてほしいと心から願います。

エレベーターで足音がして開くボタンを押して待っているときも、「何階ですか?」と聞くときも、そういえば「ありがとうございます。」より「すみません・・・」とか「すいません・・・」という言葉が多い気がしてきました。

ありがとうと言ってほしくてやっているわけではありませんが、なんか残念な気持ちになるなと最近よく気づきます。

そんな私もふと気づくと「すみません・・・」と反射的に言ってしまっていることにも最近は気づけるようになりました。

相手も自分も気持ちよくなる言葉を常に使えるようなグレートプレゼンターを目指して日々意識していきたいと思います*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日もみなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました!

新たなスイッチ入りました!~チームトータリストのみなさんへ(191206)~

「電車の中でスマホなんていじっている暇はありません。この労働衛生のしおりを隅から隅まで目を通してください!」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

2019年度250日目ですね。明日は天気予報に雪のマークが見えておどろいていま~す♪

昨日は労働衛生コンサルタント試験口述試験対策の講習会に参加しました。

その講座の人気講師の先生のお言葉が冒頭の言葉です。

その先生の想定の問題は100個ちょっと。現時点で満足のいく答えは一つもできません*(^o^)/*

労働衛生のしおりの実物はこちらです。

イケてます(^^♪

さあ、またまた私にとっての実験が始まりました。

私も含め、多くの人が、声には出してないけど(出している人もいましたが、、、)

「こりゃ厳しいな!」

と思っている。

ここで私は自分の脳をいい方向に誘導するようにし始めました。

みんな臨床医ですから。みんな同じ条件。脳みそさんのストックはみんな一緒。私はありがたいことに脳みそさんをよりいい状態で働かせるルーチンを毎日意識してやっている。

さあ、この難関をどれだけ楽しく乗り切れるかの実験にチャレンジです。

まず最初に、今まで理解してないもの、覚えていないものを覚えなきゃという考えを捨てました。

覚えるというのは途中過程で、目標ではありません。

目標は、「今回のイベントを通じて私のパフォーマンスが上がって喜んでくれる人が増える事!」

その為にこの整理できてない部分を整理する機会になるんだ。ここができるようになると私のパフォーマンスが今よりも確実にアップする。

これは世の中の人に役立つこと間違いなしだー!

と今は思っています。

そんな風に思うと、目を通した労働衛生のしおりもなんとなく、「うーん、こりゃ何とかなるな♪」と感じました。

あ、そうそう、以前ブログに投稿した『DaiGo式記憶に残る読書法』

https://wordpress.com/block-editor/post/tk119.home.blog/5260

も実践できますね🍀

さあ、内科の専門医の勉強した以来のノートに書いての勉強が始まります。

お気に入りのペンやノートも買いに行こうっと(^^♪

どれだけ自分のパフォーマンスが上がるか楽しみです*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日もみなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました!

グレートプレゼンターの仕(志)事ぶり!~チームトータリストのみなさんへ(191205)~

「いや~、今日も楽しいすっね!」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

2019年度249日目ですね。

昨日は、私の一番の理解者である事務長と巡回の現場に行きました。

「久々の現場で汗かいたよ!」と笑顔を輝かせながら、いつもの彼らしい雰囲気全開の受付まわりの仕(志)事をしていました。

周りの人の顔色を窺わず(?)に、自分の軸がぶれず、矢印は受診してくれた方に少しでもいい時間を過ごしてもらうために、今自分ができることを自分らしく自然に演出しているように感じました。

そう、まさにグレートプレゼンター!

水を得た魚とはまさにこうゆうことだなと。

いろんなタイプの人がいるので万人受けする形でないということは感じます。ただ、気持ち、矢印は受診者さんに間違いなく向いてチャレンジしている。私は全面的に支持します。同じ男としてかっこいい仕(志)事っぷりだなと感じました!

ここで厳しいかもしれませんが、「チームトータリスト」の皆さんに自分に問いかけていただきたいことがあります。

それは、

「自分の仕事は周りの人の目を気にしながら自分を出し切ってないのではないか?」

ということです。

「自分らしく仕事ををするってどんなこと?」

色々やると上司やほかの職種の方から、自分の考えでいろいろやらないでといわれて委縮している人いませんか?

受診者さんのためにと思ってやったことは全面的に支持されるような風土を作っていきたいと思います。

たとえうまくいかなかったとしても、わざと失敗しようとしている人なんていないはず。

「ナイスチャレンジ!」

「どうやったらもっとうまくいったか一緒に考えよう!」

というのが上司の仕事だと考えます。

そして、多くの仲間が仕事って楽しい!って思える職場にしていきたい。

改めてそう思いました。

事務長!大事なことを気付かせてくれてありがとうございました!

「チームトータリスト」のみなさん、今日もみなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました!

第4回神塾「人生100年時代の腸内・町内環境とは?」~チームトータリストのみなさんへ(191204)~

「チームトータリストの仲間100人いたとしたら自分の腸内環境は上位半分でしょうか?下位半分でしょうか?」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

2019年度248日目ですね。

昨日は第4回神塾!

今回のテーマは、人生100年時代の『ちょうない環境』です。

まず最初の『腸内環境』については、自分の腸内環境がいいか悪いかを感覚ではなく、客観的に調べられるようになってきています。チームトータリスト新町クリニックでも来年度からはオプション検査として腸内フローラ(腸内細菌叢)のチェックができる検査を導入する予定です。

   

トータリストの根本である、マイナス減らしとプラス増やしに直結することができる客観的な指標を検査で見ることができます。そして個人に合わせて増やしたらいい腸内細菌はこれですよ。それを増やすためにはこんな整腸剤を飲んだらいいですよということをフィードバック可能になります。お通じについて困っている方にはぜひ受けてもらいたい検査だと考えています。

今回のコンテンツ作りにはこの道40年の大家である辨野義己先生の著書、論文から引用させていただきました。辨野先生の著書「大便革命」では、長寿のための3か条として、

➀野菜をたくさん食べる

➁身体をよく動かす

③お互いに助け合う

ということを長寿の地域の訪問で見つけ出したということでした。

この『③お互いに助け合う』というとこから次の話題「町内環境」につながります。

この「町内環境」は一言でいうと『ネットワーク』です。そして、この『ネットワーク』は成功の普遍的法則でも大事にされていることが分かり、ネットワークサイエンティストという科学者まで出てきているということでした。

成功の普遍的な法則には個人のパフォーマンスと、集団のネットワークという二つの要素が必要だということです。

そして私にとって、このネットワークの中に「チームトータリスト」、「トータリスト神ちゃんブログ」、「トータリスト神チャンネル」があるということも改めて気づくことができました。

どんな話か中身が気になる方は、これから投稿されるYouTubeをお楽しみに。

見逃したくない方はどうぞチャンネル登録をしてくださ~い(^^♪

   

YouTube トータリスト神チャンネル

http://bit.ly/2oN9W6s

   

「チームトータリスト」のみなさん、今日もみなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました!

人生100年時代の医者の役割って? ~チームトータリストのみなさんへ(191203)~

「普通の人の元気を増やすってこと考えたことなかったです!」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

2019年度247日目ですね。

昨日は埼玉医大のERへの訪問日。研修医の先生と人生100年時代の医者の役割について考えてみました。

それぞれの胸に何かを感じてくれたらいいなと感じています。

開始前は「トータリスト」という言葉も初めて聞いた6人が、終了時にはトータリストになりたいと5人もアンケートに記入してくれ感激です。

100年人生100歳まで生きたいとは思わないけど自分が死ぬときに、あー自分の人生良かったなと思いながら死にたいということは共通でした。

では、どうやったらそれに近づけるか?

何をどんな気持ちでやっていったらいいのか?

そんなことを意識しながら生きていってほしいなと思います。

今日の起床時、彼らがV字ポーズで「あー今日も最高の一日になったぞ!」と起きてくれることを願っています*(^o^)/*

「チームトータリスト」のみなさん、今日もみなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました!

主訴「息が吸いにくい!」~チームトータリストのみなさんへ(191202)~

「これからくる方は、息が吸いにくいという主訴が出てきて主治医にも相談し異常なし、呼吸器の専門医にも紹介されたんですけど異常なし、たばこやめたら、やめてる間は調子がいいということで先生にも相談したいということでいらっしゃいます!」

みなさん、おはようございます。「トータリスト」神ちゃんです。

2019年度246日目ですね。

冒頭のセリフは先日の産業医現場での出来事です。

職場巡視に行く前の10分間でいいのでどうしてもということで調整したということでした。

なるほど、この方は困っているということですね。

お目にかかると私の知っている職員さんでした。一日に何回も息が吸いにくく感じて、せーのと深呼吸しないと息が入っていかない感じになるということでした。酸素飽和度も99点といい値だし、採血、レントゲン、心電図、CT、心エコーなど調べても異常は指摘されず先生方には気のせいじゃないかといわれるけど、自分では本当に困っている。大好きなたばこも4日間だけやめてみたらその間だけは調子が良かったので禁煙しようかと真剣に考えているということでした。

時間が限られていることから、その後一つだけ診察をして、私の聞いたことは、

「最近とっても悲しい出来事ありませんでしたか?そして、そのことでずーと悲しんだりしていませんか?」

職員さん:「え~、なんでわかるんですか!?」

私:「そんな脈してたんで!」

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO83650820V20C15A2000000/から引用

職員さん:「子供の時からずーとお世話になっていた大好きなおじさんがちょっと前に亡くなって、男なのに本当におかしいですけど、涙ぐんじゃうくらいずーとめそめそと悲しんでいました・・・」

私:「そのおじさんが、今のご様子を天国から見ているんですよ。なんて言葉をかけると思いますか?」

今日いらしたときは、息が吸いにくいというマイナスを減らそうとしてこられましたが、分かったことは、

➀タバコという肺にダメージを与えることは悪かった。

➁亡くなった人のことを想っているというすごくいいことでも度を超えるとダメージになる。

ただ、そこまで想ってもらえる故人は幸せでしょうし、そんなことを想えるあなたは素晴らしい。そんなプラスの部分も意識しながら、とらえ方を変えるというのが今やるべきことでしょうね。

こんな感じで面談は終了します。

今回は、西洋医学的に調べたが異常がないが症状はある。タバコをやめていると調子がいい。脈診で「肺虚」という肺にダメージがある脈。「悲しみすぎると肺を傷める」という理論があるので悲しみすぎるよなエピソードありませんか?ということでいろいろつながったということですね。

東洋医学研究会の学生さんたちにもこの話はもう少し細かくシェアしましたが、トータリストの概念をもっと広め調子が良くなる人がこの世に増えてほしいと心から願います。

「チームトータリスト」のみなさん、今日もみなさんが最高の自分を発揮し、最高の一日を過ごしますように!

あー今日も最高の一日になりました!